2025年6月5日,学校排球场上演了一场别开生面的“心灵成长实验”。竞技体育学院师生以“协作破茧·心育赋能”为主题开展了心理宣传月系列活动之趣味心理运动会,将心理学理论与趣味活动深度融合。
开幕宣言:王曦书记构建心理健康“铁三角”
党总支书记王曦在开幕式上指出:“真正的心理健康,需筑牢认知、情感、行为三大支柱!”他以本次赛事项目为案例生动阐释,这些看似游戏的设计,实则是心理韧性的锻造车间,希望同学们在方寸赛场领悟人生哲理,真正的强者,既能扛住风浪颠簸,亦懂得以柔韧姿态破局。同学们要在生活中有坚持不懈的意志,有团结协作的精神,有积极向上的态度,有干净利落的行为。

赛场直击:趣味项目中暗藏心理成长密钥
三个精心设计的项目成为流动的心理学课堂,现场迸发出多次同学们的自发性欢呼:
第一个活动:纸杯传水—信任的流体力学
同学们以45度仰角传递水流,将传统滴漏损耗降至5%。这不是水的传递,而是信任的精准投递!

第二个活动:六人五足—共振的奇迹
当第五组参赛队在最后10米遭遇绑带断裂危机,队员高喊“搭肩!”瞬间,6人以袋鼠跳跃式冲刺终点。

第三个活动:合力吹气球—角色的交响乐
“嘴-手-腿-屁股”的荒诞分工引发深度思考。2021级小运1班的“人椅运输”方案惊艳全场:两位“腿”将“屁股”快速扛起,以人体传送带机制实现气球爆破效率翻倍。

闭幕洞见:高鹏副书记提炼团队成长“黄金三律”
竞技体育学院党总支副书记高鹏在活动最后总结了三大成长定律:一是脆弱定律:“当你们坦然展示绑带松开的窘态,而非掩饰失误时,团队才真正走向成熟”;二是能量定律:“在气球爆破环节的创意爆发证明:限制性规则恰是创新思维的催化剂”;三是时间晶体定律:“你们在纸杯挑战中创造的稳定而快速的传递模式,正是团队在时间维度凝聚力的结晶”。

心声·成长:学生交流分享会
赛后,同学们席地而坐,展开一场特别的心得交流会。多位学生代表从不同视角分享了感悟,“‘纸杯传水’教会我们真正的协作不是机械执行,而是像水流一样动态调整。当队友因紧张手抖时,我们发明了‘咬杯托举法’—用下巴固定纸杯,这也帮助我们拿到最后的胜利。”“被分到‘屁股’角色时,我曾想退出,但队友说:‘你是爆破气球的关键受力点!’这让我明白团队中没有小角色,每一个人都有价值。

本次趣味心理运动会以“协作破茧·心育赋能”为核心,通过“纸杯传水”“六人五足”“合力吹气球”三大活动,构建了一场沉浸式心理成长实验。
当同学们在传递一滴水时学会信任,在同步向前中感知共振,在小小气球之上体悟协作,他们已悄然完成三重蜕变—从竞争到共生的认知升维,从孤立到互联的情感进化,从执行到创造的行为革命。这场趣味心理运动会不仅仅是一次活动,更是向教育本质的回归:让心灵在协作中破茧,让生命在共振里发光。

图:杨绍霞 文:黄中钦
编辑:黄中钦
一审一校:黄中钦
二审二校:高 鹏
三审三校:王 曦