2023年10月20日下午14:30体育教育学院心理委员培训在本校小田径场上开展。这次培训活动的主题是“认识自我,了解自我”。通过本次培训,提高了心理委员们的心理素质和解决问题的能力。
培训中,王加利老师为学生们讲解了心理的重要知识和技巧。通过生动有趣的小游戏,老师深入浅出地讲述了心理健康的重要性以及如何有效管理自己的情绪和压力。学生们聚精会神地倾听,积极参与讨论,并对所学内容产生了深刻的印象。
团辅活动中还设置了互动环节,让学生们亲身体验心理调节的方法。通过小组合作玩心理小游戏,如:“成长三部曲”、“爱在指尖”,让学生们更加直观地感受到了积极心态和合作精神的重要性。这些互动环节不仅增加了心理委员培训的趣味性,还为学生们提供了锻炼自我管理能力的机会。
培训的最后,老师还准备了各种小礼品,并进行了一场令人期待的抽奖活动。每个学生都获得了丰富多样的小礼品,让整个培训结束时洋溢着喜悦和满足感。
本次的心理委员培训不仅让学生们学到了实用的心理知识,还提供了一个积极、健康的交流平台。通过参与培训,心理委员们提升了心理素质,增强了团队合作意识,为今后的学习和生活打下了坚实的基础。