2024年11月2日至3日我有幸参加了这次为期1天半的培训会议，依我而言是一场知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼。
徐凯工作室主持人老师说的提高业务能力的内容让我深知，作为体育教师，扎实的专业技能是基石。每一个动作示范、每一次教学指导，都需要我们拥有过硬的本领，这激励着我要不断磨炼自己。
学习写教案，像是开启了一扇通往有序教学的大门。从教学目标的明确到教学过程的精心设计，每一步都蕴含着教育的智慧。这让我懂得，一份好的教案是成功教学的蓝图。运动会的编排与组织部分，让我感受到责任的重大。从项目设置到赛程安排，每个细节都关乎学生的体验和公平竞争。这不仅是体力活，更是脑力活，我为能参与其中而兴奋。体质健康检测的讲解，让我明白守护学生健康的意义。那一组组数据背后，是学生成长的足迹，我们是健康的守护者。
杨国华老师教会了我多种教学方法的讲解更是干货满满。“教会”是基础，要求我们用简洁明了、生动有趣的方式将知识技能传递给学生，让他们理解动作要领。“勤练”是关键，体育是实践学科，多练才能出效果，我们要合理安排练习时间和强度。“常赛”则是点睛之笔，通过比赛能将所学技能运用起来，培养学生的竞争意识和团队精神。
丁珏老师会议中对“为什么想要运动”的探讨，像一把钥匙，打开了我对体育更深层次理解的大门。运动，它不只是肢体的摆动，更是对生命活力的唤醒。它是孩子们释放天性的途径，是成长中健康的守护者，如同阳光之于花朵般重要。这让我更明确了自己支教体育教学的意义。
了解“基础动作能力”以及“形成基本动作不好的原因”，则像是拿到了一张精准的教学地图。那些看似简单的动作背后，竟有如此多的门道。明白了这些，我仿佛能看到孩子们在运动中遇到的阻碍，也知道该如何帮助他们跨越，就像为他们量身打造通往运动世界的桥梁。
而“热身的 5 个站点”，宛如一串明亮的珍珠，串联起了安全且高效的运动前奏。每个站点都是对身体的温柔唤醒，是预防受伤的坚固防线。我仿佛看到自己带着孩子们在这五个站点中穿梭，为他们开启活力满满的体育课。
在接受丁珏老师指导动作的过程中，我仿佛经历了一场破茧成蝶的蜕变，每一个细胞都充斥着疲惫与兴奋交织的复杂情感。训练是残酷的，每一个动作的打磨都像是在精雕细琢一块顽石。肌肉的酸痛如影随形，汗水一次次模糊了双眼，身体像灌了铅般沉重。但就是在这样的疲惫中，我却甘之如饴，因为我深知，这是成长的必经之路。丁珏老师的指导如同璀璨的星光，照亮了我前行的方向。从最基本的姿势到复杂动作的衔接，每一个细节都被剖析得淋漓尽致。我像是一块干涸的海绵，拼命地吸收着知识的甘霖。那些曾经模糊不清的动作要领，逐渐在脑海中清晰起来，化为身体的本能。这次训练，让我收获了专业知识的硕果，更收获了坚韧不拔的意志。每一次的坚持，都是对自我的挑战；每一滴汗水，都是努力的见证。
这次培训会议离不开三位老师的热情讲解与辛勤的付出，就像一盏明灯，在我支教体育实习的道路上闪闪发光。它驱散了我原有的迷茫，让我看到了前方清晰的路径。我感觉自己不再是那个毫无头绪的新手，而是一个身负重任且充满信心的行者。我怀揣着对孩子们的热爱和对体育教育事业的敬畏，准备将这些宝贵的知识融入到每一堂课中。我仿佛已经看到孩子们在操场上快乐运动的场景，他们的笑脸在阳光下格外灿烂，而我，将是那个守护他们运动梦想的引路人，带着他们在体育的世界里自由奔跑、跳跃。这一切，都让我对即将到来的支教生活充满了期待和动力。
来源：体教学院
图：龙一 丁珏
文：龙一 王井明
审核：陈为 张卫峰 王延勇
