每年的5月25日为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。2022年5月25日下午，我校举办“身心健康齐抗疫 奉献自我为大家”5·25大学生心理健康节系列活动。

5月23日下午，在心理健康教育咨询中心团体心理辅导室，学校举办了“身心健康齐抗疫 奉献自我为大家”5·25大学生心理健康节系列活动中的欧卡（OH卡）沙龙活动。OH卡牌也叫“OH Cards 塔罗牌”,也被称为“装在口袋里的沙盘”，是一种潜意识图像卡，在老师的引导下，同学们探索了自己的潜意识，发现问题，加深了对自我的了解。

5月25日下午在学院小田径场开展了“放飞希望、放飞梦想”DIY涂鸦风筝放飞活动。同学们在空白风筝上绘制心中的五彩斑斓，放飞理想和希望一幅画胜过千言万语。

2年5月24日下午，在心理健康教育咨询中心团体心理辅导室举办了“身心健康齐抗疫 奉献自我为大家”5·25大学生心理健康节系列活动中的DIY手绘原木画活动。绘画是潜意识的表达，通过作画，在心灵上、情感上、思想上，将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤，感受画在原木上的艺术。

5月25日下午在心理健康教育中心团体心理辅导室开展了二十四节气及趣味造纸术DIY治愈活动。同学们通过手工制作，感受自然节律变化、斗转星移、农耕文明，体验古法造纸，留住四季的气息，生机、希望与爱，感受治愈、锁住温暖与大自然的美丽。

2022年5月26日下午在心理健康教育咨询中心团体心理辅导室，我校举办了“身心健康齐抗疫 奉献自我为大家”5·25大学生心理健康节系列活动中的数字油画填色活动。此次油画以抗疫为主题，同学们通过绘画填色，感受神奇的艺术魅力，释放压力，感受美好和治愈，体验一次艺术与心灵的碰撞。