为切实提升我校学生心理健康工作针对性和有效性，贯彻落实教育部办公厅印发的《关于加强学生心理健康管理工作的通知》精神，近期，我校举办了2023年度大学生心理健康月系列活动。

5·25的由来

为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。此后（2004年），教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

精彩活动集锦

（一）趣味答题，赢绿植惊喜

活动现场，同学们积极参与心理知识答题，领取绿植，填写绿植陪伴卡。体验植物的疗愈力，领悟生命的力量，感受陪伴生命成长与变化的喜悦。

 

（二）“感恩有你”感恩卡赠送活动

同学们现场挑选感恩卡并填写，大胆地展现对他人的感激，感受友谊的力量！

（三）OH卡牌心理沙龙

在教一楼209团体心理辅导室，同学们借助OH卡牌积极探索自己的潜意识，揭示内心深处的思绪和感受，发现隐藏的情感和需求，踏上了一段探索内心的奇妙之旅。

（四）“爱心抱抱”温暖你我

“拥抱”这一象征爱与真情的姿态传递人与人之间的温暖，拥抱自己、拥抱朋友、拥抱陌生人......这是一场拉近心与心距离的活动，通过诚挚的拥抱，用温暖和理解消除人与人之间的冷漠与隔阂，让更多人感受到积极正向的心理氛围。