5月12日，我校举行张桂梅思政大讲堂云南体职院分课堂活动，邀请奥运蹦床冠军董栋走进校园，向学校师生做专题讲座，分享了成长经历、夺冠之路以及个人身份转变的经历。校长代红兵，宣传部、教务处、体育教育学院相关负责人及师生代表参加活动。

董栋结合自身运动生涯与职业转型，为在场师生带来一场既有温度又有深度的分享。回顾国际赛场征途，董栋曾4次征战奥运会，斩获1金2银1铜，并多次在全运会、世锦赛、世界杯等赛事中夺冠。董栋将“实事求是”作为座右铭，他坦言，刚投身蹦床训练时，训练量大、身体疲劳，曾不止一次想过退缩。但在父母和教练的启发下，他慢慢学会“思考训练”，反复推敲每个动作的原理，与教练协商在保证质量的前提下优化训练方式。认真对待每一堂训练课，在训练中认真地正视问题、解决问题；赛前则主动与教练、父母交流备赛情况，并借助阅读哲学和体育心理学等方面的书籍来调节心态。因为勤于思考，他在竞技水平上实现了快速提升，只用了三年时间便从体操转项成长为蹦床国家队的一员。2012年伦敦奥运会，董栋以绝对优势夺冠。他特别提到，正是国家的培养体系和科学的选拔机制，给了自己成长的机会，他始终感恩每一位发现并培养自己的教练。

从运动员到教练员、从台前到幕后，董栋与师生分享了自己深刻的角色转换心得。2021年东京奥运会以一枚银牌为自己的运动员生涯画上句号后，他先后担任国家蹦床队教练员、山西省射击射箭水上运动中心副主任，后正式进入北京体育大学任教。结合亲身经历，他说：“体育的价值不应局限于竞技成绩，更应体现在强健体魄、健全人格、涵养心智与促进社会融入等层面。”他勉励同学们在学习过程中拓宽认知边界，关注体教融合、体医结合的最新动态，把体育专业的底色与社会的多元需求相结合，为未来的职业发展打开更广阔的空间。

针对我校学生普遍关心的训练难题，董栋结合自己的体会给出了建议。以蹦床的日常训练为例，他讲道，高质量的训练胜过低效的“凑量”，训练场上的每一次打磨都是一次对自己的检验与提升。他鼓励同学们沉心静气，积极思考动作内在规律，在日复一日的训练和成长中既要仰望星空，更要脚踏实地地做好当下的每一次准备，好好珍惜学校的训练条件，从每一堂训练课中认真总结经验与教训，敢于直面自己技术、心理上的实际问题，并用坚持不懈的行动去解决。随着时间的推移和技术的不断进步，一定会有质的改变。

随后，董栋一行参观了学校冠军墙、校史馆、体操馆，并前往体育教育学院与师生进行座谈交流。在参观校史馆的过程中，董栋写下“云南体职院人才辈出”的祝愿，对学校办学治校成果给予充分肯定。

董栋的分享契合了张桂梅思政大讲堂“以榜样引领成长”的理念，让同学们在真实的故事中感受到：拼搏和实干，才是通往梦想最踏实的路。本次活动为师生提供了与奥运冠军面对面交流的宝贵机会，奥运冠军刻苦钻研、永不言弃和为国争光的精神激励广大青年学子坚定理想信念、练就过硬本领、勇担时代使命。

图：李  明  文：李硕然

编辑：李硕然

一审一校：高   晨、李硕然

二审二校：李   明

三审三校：尹林涛