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《运动改造大脑》一书，以翔实的科学论据和实践案例给“四肢发达、头脑简单”这句话猛击一掌，它告诉我们，运动不仅仅是健体，运动更为重要的是健脑！运动可以让注意力更加集中，运动可以让思维更加敏捷，运动可以让决策更加填密，运动可以延缓脑细胞衰老。可以说，运动让人“四肢发达”，更会让人“头脑睿智”！

作  者：约翰·瑞迪
出版社：浙江人民出版社
图书馆索书号：G883/0101

馆藏地点：图书馆借阅室